ドライカレー入りライスコロッケ
サクッと歯ざわりのよいライスコロッケ。
中身はスパイシーなドライカレーです。(JA全農山形)
材料(4人分)
●ご飯:3カップ
●玉ねぎ:1/2個
●にんじん:50g
●牛ひき肉:150g
作り方
玉ねぎとにんじんはみじん切りにする。
フライパンにサラダ油大さじ1とクミンシード小さじ1を入れて炒め、1を加えて炒める。
2にひき肉を加えてほぐすように炒め、カレー粉大さじ1強、ガラムマサラ小さじ1/2、塩小さじ1強 こしょう少々、トマトケチャップ大さじ2を加えて味をからめ、さます。
ご飯を8等分してラップに広げ、3を芯にして丸める。
小麦粉、とき卵、パン粉の順につけて170℃の油で揚げる。
器に盛ってキャベツのせん切り適宜を添え、セルフィーユなど香草をあしらう。